Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 22 Απριλίου 2020

Ένα άρθρο για τον ψυχολόγο Κο Γιώργο Πιντέρη.


Γράφει η Μαρία Παπαδοπούλου

Δεν θυμάμαι ποτέ ακριβώς ξεκίνησα να διαβάζω βιβλία του. Δεν θυμάμαι ποιο ήταν το πρώτο βιβλίο του που διάβασα, ούτε πώς έτυχε να το βρω. Ξέρω όμως ότι από τότε που ξεκίνησα δεν μπορώ να σταματήσω. Ήταν έρωτας κεραυνοβόλος ( αν και δεν ερωτεύομαι ποτέ έτσι) πολύ έντονος και βαθύς.

Μιλάω για τον Γιώργο Πιντερη. Έναν εξαιρετικό ψυχολόγο. Σε κάθε του βιβλίο διακρίνω ένα τεράστιο ενδιαφέρον να προσεγγίσει ένα πρόβλημα από κάθε οπτική γωνία. Αναλύει επεξηγηματικά, (πάντα με παραδείγματα) κατανοητά, ανθρώπινα. Μοιράζεται προσωπικές στιγμές, στιγμές με ασθενείς, πάντα διακριτικά και με έξυπνο χιούμορ.

Δεν θα ξεχάσω όταν μια Κυριακή τηλεφώνησα για να αφήσω μήνυμα στον τηλεφωνητή του για έναν συγγενή που ήθελε ραντεβού. Άφησα το μήνυμα μου. Δεν πέρασαν 2 λεπτά και μου τηλεφώνησε ο ίδιος ο Γιώργος Πιντερης για να με ρωτήσει αν συνέβαινε κάτι σοβαρό για να κανονιστεί ραντεβού άμεσα.

Εδώ και είκοσι χρόνια διαβάζω όλα του τα βιβλία και περιμένω με αγωνία για το επόμενο.
Διαβάζω επίσης και το site του και παρακολουθώ και το κανάλι του στο YouTube.

Αν θέλετε να καταλάβετε καλύτερα τον εαυτό σας, να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά με τους γύρω σας , να βοηθήσετε έναν δικό σας, ο Γιώργος Πιντερης είναι μια εξαιρετική επιλογή!


 Πληροφορίες αρθρογράφου

Η Μαρία Παπαδοπούλου είναι καθηγήτρια αγγλικών, μεταφράστρια και συγγραφέας. Πρόσφατα εκδόθηκε το βιβλίο της ‘’Η ζωή από το τζάμι περνά’’ από τις Εκδόσεις Λέμβος. Γράφει στο blog Λογοτεχνικοί Ορίζοντες. 


Τα βιβλία του συγγραφέα




Βιογραφικό συγγραφέα




O Γιώργος Πιντέρης είναι διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ball State της Ιντιάνα. Έκανε σπουδές στο Λονδίνο στην Αεροναυπηγική. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ. Όλα τα χρόνια των σπουδών του δίδασκε παράλληλα καράτε. Ως ψυχολόγος έγινε γνωστός στο ελληνικό κοινό το 1977 από τη ραδιοφωνική εκπομπή "Γνώρισε τον εαυτό σου". Το 1978 αναχώρησε για τις ΗΠΑ, όπου ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές και το διδακτορικό του στο Πανεπιστήμιο Ball State το 1982. Από τότε μέχρι σήμερα έχει κάνει πολλές ραδιοφωνικές και τηλεοπτικές εκπομπές στην Ελλάδα και την Κύπρο. Έχει δώσει εκατοντάδες σεμινάρια και διαλέξεις σε όλη την Ελλάδα. Ζει και εργάζεται στη Γλυφάδα, κάνοντας ατομικές συνεδρίες, οργανώνοντας ομάδες αυτοβελτίωσης και δίνοντας εκπαιδευτικά σεμινάρια. Παίζει κιθάρα και PlayStation... Του αρέσει να υπερηφανεύεται πως είναι ο πρώτος που δίδαξε καράτε στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο.

Η σελίδα του συγγραφέα/ψυχολόγου στο Facebook.


©Νάντια Βαβάση για το Bookaholic Thoughts.

Share:

Τρίτη 19 Φεβρουαρίου 2019

«Η θεραπεία»- Sebastian Fitzek





Πώς θα σας φαινόταν αν γράφατε ένα βιβλίο και ξαφνικά όλοι οι ήρωες που εσείς έχετε δημιουργήσει πάρουν σάρκα και οστά και τους δείτε μπροστά σας; Η αν διαβάζετε ένα βιβλίο ως αναγνώστης και ξαφνικά βρεθείτε στο σαλόνι ενός ξενοδοχείου και μπροστά στην ρεσεψιόν δείτε τον πρωταγωνιστή του;

Αν είστε γονιός και επισκεφθείτε έναν γιατρό για να εξετάσει το παιδί σας και το παιδί σας εξαφανιστεί ενώ έχετε πάει μαζί, όμως όλοι σας λένε ότι δεν έχουν δει το παιδί σας η ακόμη κι ότι  δεν πήγατε ποτέ μαζί;

Παιχνίδια του μυαλού; Πραγματικότητα; Συνομωσίες; Η όλα μαζί;;;

Ο Σεμπάστιαν Φίτζεκ είναι ο δημιουργός που αγγίζει τα όρια του αναγνώστη και τα ξεπερνάει ψυχεδελικά! Του "πειράζει" το μυαλό, τον καθηλώνει σε μια συνεχόμενη ανάγνωση που δεν θα σταματήσει πέρα από την τελευταία σελίδα!
Γνώστης της ψυχικής ανισορροπίας και των ψυχιατρικών θεμάτων, ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, αλλά και αδερφός διακεκριμένου ψυχιάτρου έχει ψάξει στα ενδότερα της ψυχής γι'αυτό και μπορεί να  "ελέγχει" τα συναισθήματα που απορρέουν από την ανάγνωση των βιβλίων του.
Επίσης, ως νομικός συναναστράφηκε ανθρώπους με ψυχικές διαταραχές, Serial killers και παραβάτες της ανθρώπινης ζωής. Έτσι είχε την γνώση και την αξιοποίησε δημιουργικά στην γραφή βιβλίων που επικεντρώνονται στην ανάλυση ψυχιατρικών φαινομένων! 


 Η θεραπεία αποτελεί  το πρώτο βιβλίο που "ανακαλύπτω" την πολυδιάστατη γραφή του συγγραφέα Σεμπάστιαν Φίτζεκ.
 Εδώ και μήνες άκουγα και διάβαζα συνεχώς για τον Φίτζεκ, είχα κάνει μια πρώτη επαφή λίγων σελίδων πριν καιρό σε παράλληλη ανάγνωση αλλά λόγω ότι είμαι από τις "πιστές" αναγνώστριες που όταν διαβάζω ένα βιβλίο δινομαι ολοκληρωτικά και δεν το "απατάω" με άλλο, το άφησα στην άκρη για λίγο καιρό.
Πριν μέρες αποφάσισα να το ξεκινήσω, επίσημα πλεον! Συνέπεσε και με την δική μου "θεραπεία" λόγω αδιαθεσίας και έτσι το απόλαυσα!
Το βιβλίο αυτό για μένα ήταν η απόλυτη ανατροπή, όχι μόνο της πλοκής του, αλλά του ίδιου μου του εαυτού!
Δεν πίστευα ποτέ πως θα μπορούσα να ολοκληρώσω ένα βιβλίο τόσο γρήγορα,  διότι ανήκω στις αργές αναγνώστριες από επιλογή!
Το βιβλίο "έτρεχε" μέσα από τα δάχτυλα μου, η ροή ήταν ασταμάτητη, η εναλλαγή των μικρών κεφαλαίων το απόλυτο τρικ!





Ο Φίτζεκ σ'αυτο το βιβλίο ασχολείται με δύο ψυχικές ασθένειες, το σύνδρομο μινχάουζεν και την σχιζοφρένεια.
Μας παρέχει πολύτιμες πληροφορίες και για τις δύο παθήσεις χωρίς να μας κουράσει, έτσι ώστε να έχουμε μια ολοκληρωμένη εικόνα των δύο διαταραχών και ίσως να βρούμε την λύση του μυστηρίου...ως την προτελευταία σελίδα γιατί μετά έρχεται η απόλυτη ανατροπή όλων!
Είναι το απόλυτο page Turner, εθιστικό και με μια εσανς μυστηρίου, στοιχεία θρίλερ και μια υποψία παραφυσικών φαινομένων, όπου όμως στο τέλος απορρίπτονται λόγω της διασαφήνισης της κατάστασης.
Ενα καταιγιστικό βιβλίο που κυριεύει  το μυαλό του αναγνώστη, ακόμη και ώρες μετά την ανάγνωση του! Σε σημείο που να νιώθει πως ο ίδιος δεν είναι καλά και να ανατρέχει στο βιβλίο, σελίδα-σελίδα, αναζητώντας στοιχεία και λύσεις!
Η υπόθεση ήταν σαν ένα παζλ όπου κάθε κομμάτι, σου έδειχνε που θα πάει το επόμενο... Κάποια κομμάτια τα βρήκα σχεδόν από τη αρχή, όμως μετά με μπερδεύε και μου ακύρωνε το προηγούμενο, κάτι που με κράτησε σε σασπένς καθόλη την διάρκεια της ανάγνωσης μου.





Απόσπασμα 1
Απόσπασμα 2
Η ιστορία απλή! Μια δωδεκάχρονη κοπέλα εξαφανίζεται(;) μέσα από ένα ιατρείο αλλεργιολόγου, όπου είχε πάει για να θεραπευτεί από μια σπάνια αλλεργία που της δημιουργεί δερματικά προβλήματα. Ο πατέρας της, διακεκριμένος ψυχίατρος, που την συνόδευε ξεσηκώνει όλο το ιατρείο, την γραμματέα και τον γιατρό δίχως να μπορεί να καταλάβει τι συνέβη στο κοριτσάκι του. Ψάχνει παντού να την βρει αλλά μάταια κι έτσι το αποδέχεται στωικά... Πουλάει το ιατρείο του εγκαταλείπει τα πάντα σε αντίθεση με την γυναίκα του που συνεχίζει την ζωή της, στους ίδιους ρυθμούς, βιώνοντας με διαφορετικό τρόπο την απώλεια.
Στην προσπάθεια του να ανασυνταχθεί και να θεραπευτεί (!) αποσύρεται σε ένα νησί της Βόρειας θάλασσας. Επιπλέον επιθυμεί να συγκεντρωθεί, έτσι ώστε να ολοκληρώσει μια συνέντευξη που του έχουν στείλει σχετικά με την εξαφάνιση της κόρης του και την μετέπειτα πορεία της ζωής του.
Το νησί,  όπου αρχίζουν και τελειώνουν όλα!







Κάποια μέρα,  δέχεται την επίσκεψη μιας νεαρής γυναίκας, με  ευγενικούς τρόπους, η οποία δηλώνει συγγραφέας παιδικών βιβλίων με ιδιαίτερη απήχηση στη Ιαπωνία!
Του ζητάει την ιατρική του συμβολή και την βοήθεια του.   Στην αρχή αντιστέκεται διότι έχει παραιτηθεί από τα ιατρικά του καθήκοντα και εκεί βρίσκεται για προσωπικούς λόγους. Θέλει να απαλλαχτεί από το επάγγελμα του, να ζήσει στο Πάρκουμ(το νησί όπου έχει μεταβεί) με την γαλήνη της θάλασσας και τις μνήμες να εναλλάσσονται στο μυαλό του!  Η Γιοζι δεν υπάρχει πια, η σχέση του με την γυναίκα του Ιζαμπέλ φθείρεται και ο ίδιος προσπαθεί να βρει τον εαυτό του (!) και μέσα σ'αυτη την ησυχία της αποδοχής δεν επιθυμεί διατάραξη από ανεπιθύμητες "παρουσίες"!
Στην συνέχεια όμως, η  Άννα, η συγγραφέας παιδικών παραμυθιών του εξομολογείται πως πάσχει από  σχιζοφρένεια η οποία βρίσκει"στέγαστρο" στους ήρωες των βιβλίων που γράφει, όπου ξαφνικά ζωντανεύουν και την ταλαιπωρούν, και όταν η τελευταία της ήρωας Σαρλότ έχει κοινά στοιχεία με την Γιόζι που εξαφανίστηκε, τότε  ο Δρ. Λόρεντς ανυπομονεί για την κάθε τους συνάντηση...διότι πιστεύει πως μέσα από όλα όσα του περιγράφει θα μάθει πού βρίσκεται η κόρη του... Θεωρεί πως η Άννα εμπλέκεται στην υπόθεση αφού πολλά γεγονότα, μέρη και ανθρώποι που αναφέρει στις "συνεδρίες" τους είναι τόσο μα τόσο γνωστά του Δρ. Λόρεντς... Η Άννα του "πειράζει" το μυαλό. Του ξεκαθαρίζει καταστάσεις όπου τον ίδιο όμως τον θολώνουν πιο πολύ!
Τα πράγματα περιπλέκονται περισσότερο όταν εμπλέκονται κ άλλοι χαρακτήρες, όπως ο δήμαρχος του νησιού, ο ψαράς, η ιδιοκτήτρια της πανσιόν...
Ο δρ Ροτ βρίσκει την άκρη του νήματος με "χειρουργικές" μικροεπεμβάσεις" στο ανθρώπινο σκοτεινό μυαλό και κλείνει την τελευταία σελίδα με την ολοκλήρωση του βιβλίου.




                       
Νομίζω πως αυτό το βιβλίο είναι μια εξαιρετική επιλογή για αναγνώστες που αγαπούν την "ψυχανάλυση" και την ανάλυση μυστηρίων, συγκρίνοντας γεγονότα, σκέψεις, στιχομυθίες όπου κρύβουν ολόκληρο το νόημα κ αποτελούν το κλου της ιστορίας! Ένα ατμοσφαιρικό θρίλερ με κινηματογραφική ροή, καθόλου τυχαίο ότι θα βγει σε ταινία!
Από τα λίγα βιβλία που δεν χρησιμοποίησα σελιδοδείκτη, που "ρούφηξα" κάθε γραμμή, κάθε λέξη, κάθε συντομογραφία και που μόλις το έκλεισα αισθάνθηκα τρομερή υπερένταση σαν να τα είχα ζήσει εγώ! Νομίζω πως είναι μετρ του είδους και θα εξιτάρει την φαντασία σας!
Ο ψυχοσυλέκτης Φίτζεκ φωτίζει τα σκοτεινά σημεία της αβύσσου της ανθρώπινης ψυχής και αυτό από μόνο του είναι ένα ισχυρό κίνητρο για να το διαβάσει κάποιος!





Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα.





Λίγα λόγια για τον συγγραφέα

Ο Sebastian Fitzek γεννήθηκε το 1971 και είναι ο πιο επιτυχημένος συγγραφέας ψυχολογικών θρίλερ στη Γερμανία. Το πρώτο του μυθιστόρημα, Η Θεραπεία, κυκλοφόρησε το 2006 κι έγινε αμέσως best seller. Έκτοτε τα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε είκοσι τέσσερις γλώσσες κι έχουν διασκευαστεί για τον κινηματογράφο και το θέατρο. Ο Sebastian Fitzek ζει με την οικογένειά του στο Βερολίνο. 
Από τις εκδόσεις Διόπτρα κυκλοφορούν Το Δέμα και Η Θεραπεία. www.facebook.de/sebastianfitzek.de www.sebastianfitzek.de fitzek@sebastianfitzek.de













© Νάντια Βαβάση 16/2/18
Share:

Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2018

Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας - Stefanie Stahl

Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας - Stefanie Stahl
Μετάφραση: Δέσποινα Κανελλοπούλου


ISBN: 978-960-605-612-3
Αρ. Σελίδες: 320
Ημ. Έκδοσης: 21/11/2018

Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει να γνωρίσεις το παιδί μέσα σου και να γίνετε φίλοι. Θα μας βοηθήσει όλους να καταλάβουμε το φωτεινό και το σκοτεινό παιδί που συνυπάρχουν μέσα μας καθώς και όποιον είναι διατεθειμένος να δουλέψει με τον εαυτό του μέσα από πρακτικές ασκήσεις και συμβουλές.

Λίγα λόγια για το βιβλίο

Οι πεποιθήσεις μας είναι το πρίσμα μέσα από το οποίο βλέπουμε την πραγματικότητα.

Αρκεί μία μόνο στιγμή για να βρεθούμε εγκλωβισμένοι σε παλιά συναισθήματα και αρνητικές πεποιθήσεις και αυτό επηρεάζει δραστικά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Οι άνθρωποι που αποφεύγουν την αυτεπίγνωση συνήθως φοβούνται να έρθουν σε επαφή με το σκοτεινό παιδί μέσα τους. Αν όμως αποδεχτούμε την ύπαρξή του, και μαζί μ’ αυτό τους φόβους, τα αισθήματα κατωτερότητας και ντροπής, τη θλίψη και την απόγνωσή μας, τότε θα συμφιλιωθούμε μαζί του.
Η ψυχολόγος Stefanie Stahl έχει αναπτύξει μία νέα, αποτελεσματική προσέγγιση για να «δουλέψουμε» με το παιδί που κρύβουμε μέσα μας. Οι ασκήσεις του βιβλίου θα μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από παλιά ψυχικά μοτίβα, που οδηγούν σε αδιέξοδο τη ζωή μας και να αλλάξουμε τις πεποιθήσεις και τη συμπεριφορά μας, ώστε να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να ζήσουμε ευτυχισμένοι.

    Ένα βιβλίο το οποίο δεν θα διαβάσεις μόνο μία φορά και θα σε συντροφεύει σε ολόκληρη τη ζωή σου.
    Psychologie bringt dich weiter γερμανικό περιοδικό ψυχολογίας


______________

Το βιβλίο κυκλοφορει από τις Εκδόσεις Διόπτρα
Share:

Κυριακή 18 Μαρτίου 2018

Τι θα κάνω μ' εσένα, μαμά... - Τένια Μακρή

Τι θα κάνω μ' εσένα, μαμά... - Τένια Μακρή

ISBN: 978-960-461-848-4
Αρ. Σελίδες: 216
Ημ. Έκδοσης: 16/03/2018

Κατανοήστε τη μητέρα σας και γνωρίστε τον εαυτό σας

Λίγα λόγια για το βιβλίο

Ενοχή, τρυφερότητα, θυμό, αγάπη.

Κανείς άλλος εκτός από τη μητέρα μας δεν μπορεί να μας προκαλέσει όλα αυτά τα συναισθήματα ταυτόχρονα –γι’ αυτό και η σχέση μας μαζί της είναι ένας πραγματικός γρίφος που συχνά δυσκολεύει τη ζωή μας.

Μπορούμε, αλήθεια, ως ενήλικες να λύσουμε αυτόν τον γρίφο και να αποκαταστήσουμε την εικόνα της μητέρας μας έτσι όπως είναι, και όχι όπως την είχαμε σχηματίσει μέσα μας ως παιδιά;
Μπορούμε να ξεπεράσουμε τα όποια τραύματα μας δημιούργησε η συμπεριφορά της και να έχουμε μια θεραπευτική επικοινωνία μαζί της;

Μέσα από τις αληθινές ιστορίες που περιλαμβάνονται σε αυτό το βιβλίο, η Τένια Μακρή προτείνει δέκα βήματα που θα σας βοηθήσουν να βάλετε τη σχέση με τη μητέρα σας σε μια νέα πολύτιμη διάσταση.

Θα την κατανοήσετε, θα τη συγχωρήσετε ίσως, και τελικά θα συμφιλιωθείτε και μ’ εκείνη και με τον εαυτό σας –κάτι που είναι κυριολεκτικά ανεκτίμητο.
______________

Το βιβλίο κυκλοφορει από τις Εκδόσεις Κλειδάριθμος

Share:

Τρίτη 6 Φεβρουαρίου 2018

Ζήσε τη στιγμή! - Gill Edwards

Ζήσε τη στιγμή! - Gill Edwards
Μεταφραστής: Μαρία Ευγενία Κουτσάκου

ISBN: 978-960-605-407-5
Αρ. Σελίδες:320
Ημ. Έκδοσης: 07/02/2018

Κάθε δύσκολη στιγμή μπορεί να μεταμορφωθεί σε χαλαρή στιγμή και να μας χαρίσει γαλήνη και ευτυχία!


Λίγα λόγια για το βιβλίο
Αν σταματήσουμε να κυνηγάμε την ευτυχία με τόση εμμονή, αν επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας και ζήσουμε τη στιγμή, γινόμαστε ευκολότερα ευτυχισμένοι, δημιουργικοί και ολοκληρωμένοι.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ένα τμήμα του εγκεφάλου μας είναι εκείνο που σκέφτεται και διαθέτει λογική και λειτουργεί στις Δύσκολες Στιγμές. Το υπόλοιπο λειτουργεί όταν βρισκόμαστε στις Χαλαρές Στιγμές και μας προσφέρει σχεδόν απεριόριστες διανοητικές και σωματικές ικανότητες. Όσο ζούμε στις Χαλαρές Στιγμές, η σκέψη μας αποκτά ευρύτητα, γίνεται πιο δημιουργική και ρέει ελεύθερα.

H ενεργειακή ψυχολόγος Gill Edwards προτείνει εβδομήντα πέντε απλούς και πρακτικούς τρόπους για χαλαρές στιγμές στη ζωή σας, όπως:
• Εμπιστευτείτε την εσωτερική σοφία σας
• Γίνετε δημιουργικοί και παραγωγικοί, εστιάζοντας στις πραγματικές προτεραιότητες
• Εκπληρώστε τον υψηλότερο σκοπό σας
• Στοχεύστε στην κορυφαία επίδοσή σας
• Αναγνωρίστε την αξία της σιωπής και της μοναχικότητας
• Βρείτε την εσωτερική γαλήνη

Το βιβλίο αυτό καλύπτει θέματα που αγγίζουν όλους μας –όπως οι προσωπικές σχέσεις, το βαθύτερο εγώ μας, η γονική μέριμνα, η εργασία, η ευημερία, η υγεία και το σπίτι μας– και θα μας βοηθήσει να γίνουμε ο καλύτερος φίλος του εαυτού μας, να αναγνωρίζουμε τις απλές απολαύσεις της ζωής και να εμπιστευόμαστε την εσωτερική σοφία που κρύβουμε μέσα μας.  Μόνο αν πιστέψουμε στα όνειρά μας θα μπορούμε να βρισκόμαστε στο σωστό σημείο την κατάλληλη στιγμή…
______________

Το βιβλίο κυκλοφορει από τις Εκδόσεις Διόπτρα
Share:

Τετάρτη 24 Ιανουαρίου 2018

Απόλυτη επιτυχία: από το Α έως το Ω - Bob Proctor

Απόλυτη επιτυχία: από το Α έως το Ω - Bob Proctor
Μεταφραστής: Ελένη Τουλούπη


ISBN: 978-960-605-404-4
Αρ. Σελίδες: 224
Ημ. Έκδοσης: 24/01/2018

Ένας εύχρηστος οδηγός με αξιώματα και συμβουλές για την προσωπική σας ανάπτυξη και επιτυχία που μπορεί να διαβαστεί ξανά και ξανά.


Λίγα λόγια για το βιβλίο

Τα ζηλευτά αποτελέσματα προϋποθέτουν υψηλές φιλοδοξίες.
Στόχευε ψηλά. Δράσε έντιμα. Επέμεινε!
Ο κόσμος χρειάζεται όλα όσα μπορείς να δώσεις.
Να αγωνίζεσαι, να ψάχνεις, να βρίσκεις και να μην υποκύπτεις.
O Bob Proctor, ένας από τους πλέον χαρισματικούς δασκάλους στα θέματα προσωπικής ανάπτυξης, μας δίνει πλήθος αξιωμάτων, ιδεών και απλών στοχασμών με τη μόνιμη υπενθύμιση ότι εμείς οι ίδιοι έχουμε τη δύναμη να αλλάξουμε τη στάση μας απέναντι στη ζωή. Και μας χαρίζει πολλά μικρά διαμάντια σκέψης:
Οι αληθινοί νικητές δεν είναι απλά ονειροπόλοι. Αν κι έχουν όνειρα, είναι ταυτόχρονα άνθρωποι των έργων. Και πραγματοποιούν τα όνειρά τους. Είναι εκείνοι που χτυπάνε τις καμπάνες του συναγερμού, επιχειρώντας να ξυπνήσουν τους άλλους μπροστά στις αμέτρητες ευκαιρίες που προσφέρει η ζωή.
Αφοσίωση είναι να πιστεύεις ό,τι δεν βλέπεις. Η ανταμοιβή της αφοσίωσης είναι να βλέπεις τελικά ό,τι πιστεύεις.
Ένας εύχρηστος οδηγός, μια χρήσιμη πυξίδα παρακίνησης και ενθάρρυνσης για να τη συμβουλεύεσαι ξανά και ξανά, ώστε να γίνει το ταξίδι της ζωής πολύ πιο όμορφο και συναρπαστικό.

Κανένας δεν κατανοεί τη δύναμη της ανθρώπινης σκέψης καλύτερα από τον Bob Proctor. Το βιβλίο αυτό μας δίνει το απόσταγμα της σκέψης για την αυτοβελτίωση διά μέσου των αιώνων, σε ένα απλό και συνοπτικό βιβλίο.
Larry King, τηλεσχολιαστής
______________

Το βιβλίο κυκλοφορει από τις Εκδόσεις Διόπτρα
Share:

Τρίτη 14 Νοεμβρίου 2017

Η ώρα της επιτυχίας: Νέες αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης χρόνου - Jim Muncy

Η ώρα της επιτυχίας: Νέες αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης χρόνου 
Jim Muncy
Μετάφραση: Παναγιώτης Δρεπανιώτης


ISBN: 978-618-5229-36-8
Αρ. Σελίδες: 392
Ημ. Έκδοσης: 22/11/2017

Ένας αποτελεσματικός οδηγός διαχείρισης χρόνου για να επιτυγχάνετε τους στόχους σας κάθε λεπτό της ημέρας.


Λίγα λόγια για το βιβλίο
Ο δρ Jim Muncy ασχολήθηκε πολλά χρόνια μαθαίνοντας τι χρειάζονται οι άνθρωποι για να πετύχουν. Όταν ο πρόεδρος του τμήματός του στο πανεπιστήμιο όπου εργάζεται ως καθηγητής Μάρκετινγκ του ζήτησε να σχεδιάσει ένα μάθημα που θα βοηθούσε πραγματικά τους φοιτητές, προετοιμάζοντάς τους για τον κόσμο των επιχειρήσεων, ο δρ Muncy εισήγαγε ένα σύστημα διαχείρισης χρόνου. Οι φοιτητές έμαθαν να βρίσκουν τον χρόνο για να κάνουν όλα όσα είχαν διδαχθεί στα άλλα μαθήματα. «Ακόμα και όλες τις γνώσεις του κόσμου να έχει κάποιος, είναι άχρηστες αν δεν μάθει πώς να βρίσκει τον χρόνο για να τις αξιοποιήσει».
Στο βιβλίο αυτό αναλύονται οι είκοσι τέσσερις βασικές αρχές με εύληπτο και κατανοητό τρόπο, για να διαχειριστείτε τον χρόνο βλέποντας πώς θα θέλατε να είναι η ζωή σας στο μέλλον. Ο συγγραφέας προτείνει να ακολουθήσετε κάποιες αρχές, όπως:
• Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα.
• Τα πράγματα στη ζωή κινούνται πάντα προς το χάος και ποτέ προς την τάξη.
• Δραστηριότητα δεν σημαίνει πρόοδος, και επείγον δεν σημαίνει σημαντικό.
• Για να πάτε γρήγορα πηγαίνετε μόνοι, για να πάτε μακριά φτιάξτε μια ομάδα.
Οι βασικές αρχές του χρόνου έχουν βαθιά επίδραση σε όσους τις ακολουθούν. Η Ώρα της Επιτυχίας απευθύνεται σε όλους εσάς που θέλετε να έχετε καλύτερο έλεγχο του χρόνου σας, προκειμένου να επιτυγχάνετε τους στόχους σας κάθε λεπτό της ημέρας.


______________

Το βιβλίο κυκλοφορει από τις Εκδόσεις Διόπτρα.


Share:

Δευτέρα 13 Νοεμβρίου 2017

Καλημέρα χαρά : 52 διαλογισμοί και πρακτικές για μια πιο ήρεμη και όμορφη ζωή - Agapi Stassinopoulos

Καλημέρα χαρά : 52 διαλογισμοί και πρακτικές για μια πιο ήρεμη και όμορφη ζωή 
Agapi Stassinopoulos
Μετάφραση: Μαρία Ευγενία Κουτσάκου


ISBN: 978-960-605-315-3
Αρ. Σελίδες: 360
Ημ. Έκδοσης: 22/11/2017

52 διαλογισμοί και πρακτικές για μια πιο όμορφη και ήρεμη ζωή! Ένα βιβλίο για όσους θέλουν μια νότα αισιοδοξίας στη καθημερινότητά τους.


Λίγα λόγια για το βιβλίο

Όλοι μας έχουμε ένα κάλεσμα που, αν το ακολουθήσουμε, θα μας οδηγήσει στο μεγαλείο.
Αν το επιλέξουμε, μπορούμε να αφήσουμε το σημάδι μας στον κόσμο.
Έφτασε η ώρα να εξερευνήσετε τον εαυτό σας, να πραγματοποιήσετε ένα ταξίδι που θα γεμίσει τη ζωή σας με νόημα, ενεργητικότητα, γαλήνη και ευτυχία.
Η Agapi Stassinopoulos, χάρη στον πλούτο των συναισθημάτων και στη σοφία που απέκτησε έπειτα από την πνευματική αναζήτηση μιας ολόκληρης ζωής, σας καθοδηγεί για πενήντα δύο εβδομάδες, ώστε να απελευθερωθείτε από οτιδήποτε σας δυσκολεύει και να ανακαλύψετε τι είναι αυτό που σας ικανοποιεί.
Θα χτίσετε τα θεμέλια της προσωπικής φροντίδας σας –του διαλογισμού, της υγείας, του ελεύθερου χρόνου– και θα καταφέρετε να αποφύγετε τις παγίδες, προκειμένου να μην ξοδεύετε την ενέργειά σας στους άλλους ανθρώπους κι ούτε να βιώνετε τη ζωή κρατώντας μια αρνητική στάση.
Θα εξετάσετε τα επίμαχα ζητήματα, όπως είναι οι σχέσεις, τα οικονομικά, η αυτοεκτίμηση, το άγχος και η παιδική ηλικία.
Τέλος, θα μπορέσετε να εμπιστευθείτε τη δημιουργικότητά σας, να κρατήσετε την καρδιά σας ανοιχτή και να έρθετε σε επαφή με το ανώτερο πνεύμα που κατοικεί μέσα σας.

Να έχετε το βιβλίο αυτό πάντα μαζί σας – είναι ένας πολύτιμος φίλος. Απλώστε τα φτερά της φαντασίας σας και χαρείτε κάθε στιγμή. Μέσα από τις σελίδες του, θα ξεκλειδώσετε τη δύναμη της καλοσύνης και θα αναφωνήσετε «Καλημέρα, Χαρά!».

______________

Το βιβλίο κυκλοφορει από τις Εκδόσεις Διόπτρα.


Share: